癫痫大家都应该不陌生吧，癫痫在当今是一种比较常见的疾病，由于癫痫的高发性，使许多人都患上了这种讨厌的疾病，癫痫病是平时很常见的一种神经系统疾病，很多人都受到了该病的影响，人们对此需要引起相应的重视，否则给患者造成的影响是非常严重的。
1、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫患儿所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫患儿和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
3、增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期幺物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
通过上文的介绍，大家对怎样尽量避免癫痫遗传应该有一定的了解了吧。医生提醒，癫痫患者很好在病情稳定或治疗的情况下，在考虑生育下一代，避免影响到胎儿的发育，畸形病、癫痫遗传的发生。
