说起癫痫相信大家都不陌生，很多人都知道它是一种慢性疾病，虽然癫痫的发病，并没有明显的性别差异，但对于女性癫痫患者来说，由于特殊的生理因素，所以在日常生活中女性更应该注意自己的身体。下面就让医生为我们介绍一些癫痫常识。
据媒体报道，近年来的临床研究表明，癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病。因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。
所以，癫痫病人应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。 建议癫痫病患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃;辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。 还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮暴食、饥饿等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可诱发癫痫发作。 此外，癫痫患者应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。
引起癫痫的原因主要是和脑损伤，还有就是自身原因有很大的关系，除了一些先天性的因素，后天的感染也是导致癫痫的一个重要的原因，所以我们在平时一定要注意自己的生活习惯，发现有食物中毒的情况一定要及时的治疗，如果有经常吸烟喝酒的人，很好也是及时的戒掉，或者是减量。
