们都知道，癫痫病的出现让很多患者苦不堪言，给患者的生活和工作各方面都造成很大的影响，因此如何有效预防癫痫病的出现是很多人关心的问题。那么哪些方法可以有效预防癫痫的发生呢，下面我们一起来了解一下。
医生讲解，患者在一次性食用过多甜食后，大量的糖就会进入到血液，激发体内分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。当然除了这个因素外医生还特别讲到以下两类因素也会促使癫痫发作。
一、癫痫患者应尽量少用兴奋性饮料。因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起。这是诱发癫痫发作的食物之一。
二、一些刺激性的食物癫痫患者也应注意发物。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。这些东西都可诱发癫痫的发作，在平时饮食中还要注意要有足够的营养。
患上癫痫的患者千万不可轻视这种疾病，只要及时的发现并且坚持专业体统的治疗，还是有治疗的希望的，而如果是合并有其它皮肤疾病的患者则要进行更进一步的治疗，需要考虑的因素就要更多。这是患者们需要注意的。
